からだの面白さ、不思議さに気付くだけで、からだは楽になっていきます。解剖学、生理学、脳科学、東洋医学、長生医学、武術、ボディワークからみえる「からだの仕組み」を使って、治療を行います。症状を読み解き改善するだけでなく、やりたいことを楽しめる身体を。

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老人必用養草　老いを楽しむ江戸の知恵ろうじんひつようやしないぐさ、と読みます。香月牛山という江戸時代の儒医の手による、老人向けの養生法を説いた本です。老人の養生に関して飲食、衣服、住居に精神衛生、排泄や病気、性欲の …