年別アーカイブ: 2025年
姿勢を根本から変える「3つの隠れた要素」
2025年8月2日 未分類
なぜ「背筋を伸ばせ」では姿勢が良くならないのか？ 「姿勢を良くしなさい」と言われて背筋を伸ばしても、気がつくと元に戻っている。そんな経験はありませんか？ 実は、良い姿勢は意識では作れません。身体の奥深くにある「見えない筋 …
8月の営業予定について
2025年8月1日 スケジュール
辛いところがある方、だんだん身体のパフォーマンスが落ちてきた方、ぜひご検討ください。 今はまだ辛くない方やパフォーマンスを改善したい方にも、武術をヒントに、身体の動かし方・使い方の研究がかなり進みましたので、パーソナルト …
「治り方を治す」整体学：なぜ「楽な方」に動かすと、つらい症状が消えるのか？
2025年7月5日 素朴な疑問シリーズ
長年の肩こりや腰痛に悩む方に、よく見られる共通点があります。それは、身体が無意識のうちに「防御モード」に入り、その状態が日常になってしまっていることです。 例えば、過去に腰を痛めた経験があると、脳はその痛みを二度と経験し …
